Design Ideal Life!

傷つきながらよりよくなる

Daily Change

Daily Change 20120410 / スケジュール把握

変わろうとしたこと 仕事のスケジュールを把握する 今日の結果 結局上司とやることに。。。。でも、非常に中途半端な状態 なので、TaskChute使いながらもう一度りとらいする。 ひとり炎上中なのが痛い。。 だってさー、一気に電話対応5本とか、無理だからね…

Daily Change 20120408 / いい姿勢になる。

変わろうとしたこと 正しい姿勢ですごすために、1時間に1回姿勢を正す。 今日の結果 微妙かも。もう一度チャレンジしてみるけど、1時間という枠の把握が難しいのかもしれない。ちょっと考える必要あり、です。 経過観察中( -∇-) ジトーッ! 靴磨き:OK! 電車…

Daily Change 20120408 / ミッションステートメントの策定をやる

変わろうとしたこと ミッションステートメントの策定 今日の結果 久しぶりの策定だったので、かなり時間かかった。でも完了~。 Evernote上でやったけど、ノート使いながらのほうが考えやすいのかもしれない。それは、年次計画とかも同じな感じなのかもしれ…

Daily Change 20120407

変わろうとしたこと どのレビューで何をやるのかを書きだす。 今日の結果 できた。ので、今度ブログにしよう。でも、かなり特殊だし、今考えるとちょい無理がある構成だから、ちょい考え直す。 経過観察中( -∇-) ジトーッ! 靴磨き:今日はやらない日 電車のなか…

Daily Change 20120406

変わろうとしたこと 誠実に・自分に正直になる 今日の結果 ここまでSMARTじゃない目標もないけど。。。。。ミスはミスって伝えれたし、そのあとの対応も自己満足できるレベルだった。たぶん大丈夫だと思う。箱の外にいたような感じでした。 経過観察中( -∇-)…

Daily Change 20120405

変わろうとしたこと 電車のなかでドアにもたれかからない 今日の結果 Good Job!でうまくいった。経過観察だけどねあとは、会社の椅子に座る姿勢を変えたい 経過観察中( -∇-) ジトーッ! 靴磨き:今日もやったよ~

Daily Change 20120404

変わろうとしたこと 今日は2つ! チェックリストで使いにくい所をメモる プール行く 今日の結果 曖昧な項目があったので、具体化したいなぁ。チェックリストの項目とそれをやる意味もまとめると良いのかも。 行った。んで1km泳ぎました(400kcalくらい消費…

Daily Change 20120403

変わろうとしたこと 毎日靴磨きをする 今日の結果 やった。ので完結だけど、習慣化できてるかこれだとわからないので、1週間の経過観察です。 んじゃね~

Daily Change 20120402

今日変わろうとしたことと、その結果だよ~ 変わろうとしたこと 電車のなかでtwitterせずに本を読む 結果 twitterはしなかった。 しなかったけど、本よんでたけど、内容が咀嚼できてない感じ初見の本だったからなのかもしれないし、音楽聞きながらなのかもし…