Design Ideal Life!

傷つきながらよりよくなる

2013-12-08から1日間の記事一覧

習慣化以前に大切なたった1つのことと、それを維持するのに必要な3つのこと

先週途中からブログ更新を休んでまして。。。せっかく習慣化できてきたのに、という気持ちもありますが、軽い風邪っぽい症状だったのでブログ更新止めてました で、思ったのですが、私たち「◎◎を習慣化する」という場合、自分は(普段の自分の体調と比較して…